|
Літня пора вже згасає,
але нажаль є люди які не бажають прощатися із сонячним періодом і не зважаючи
на погодні умови вони влаштовують відпочинок біля водойм. Не загартований
організм, при купанні в прохолодній воді, вже не кажучи про нещасні випадки на плавзасобах,
може кінчитися дуже ТРАГІЧНО !!!
Керівництво 15-СДПЧ м.
Славутич та сектор НПО у м. Славутич попереджає, що постраждати від
переохолодження можна навіть при плюсовій температурі. Зокрема, погодні умови з
температурою +20 С вже вважаються такими, що можуть спричинити проблеми зі
здоров'ям. Холод згубно впливає у першу чергу на дрібні кровоносні судини
людини. Судини в кінцівках інстинктивно звужуються, щоб зберегти тепло. Саме за
рахунок цього приплив крові до внутрішніх органів збільшується та підтримується
внутрішня стабільна температура тіла. Ось чому циркулювання крові в кінцівках
уповільнюється. Першими замерзають пальці рук та ніг, а також вуха та ніс —
вони найменше захищені через те, що в них тонкий жировий прошарок. Спочатку
замерзає шкіра, а вже потім підшкірний шар, судини, м'язи, нерви та навіть
кістки. І для цього не потрібна наднизька температура, зокрема, як -20С.
Температура, при якій можна переохолодитися, може бути навіть плюсовою. При
переохолодженні температура тіла знижується до 35С і нижче.
Якщо вже подія така сталася, не слід думати,
що переохолодження мине саме по собі. Як тільки з'являться його симптоми -
воскові плями та оніміння шкіри, негайно перейдіть у тепле приміщення. Перша
допомога при переохолодженні нескладна:
- зігрійтеся, посидьте у теплому приміщенні кілька
годин, поїжте.
- якщо одяг мокрий, негайно замінити на сухий.
- обов'язково пийте якомога більше рідини, будь-які
теплі напої (ні в якому разі алкогольні) вони відновлюють нормальну
температуру тіла та покращать циркуляцію крові.
- прийміть знеболювальні та негайно зверніться по
кваліфіковану допомогу.
Бережіть
себе !!!
|
